今日は身体整える一日。
午前中は通院。
昼間、仕事の合間に鍼灸。
そして、晩は散髪。
若干年寄り臭い感もありますが（笑）

まだまだ忙しい時期は続いていて、疲れはかなり溜まっています。
ただ、最悪の状況からは脱しつつあるのかなと。

ここ最近の書き込みを見れば察していただけるとは思いますが、去年の9月下旬ごろから心身ともに悪循環に陥っていました。
まさに負のスパイラル。
ビルなんかに避難用の螺旋の滑り台が付いてるところがあったりするじゃないですか。
この辺だと、おりづるタワーにありますが。
あれを延々と滑り降りてる感じ。

だけど、それにもちゃんと底はあるようです。
ようやく降りきったのかな、と感じたのは昨日のこと。

螺旋の滑り台を降りきって、そこにあったのは、菜の花畑でした（笑）

昨夜、帰りしなデパ地下の惣菜屋で菜の花の黒胡麻和えなるものを見つけまして。
菜の花が大好きなボクは、それを見つけただけでとても幸せな気分になりました。
ここ最近に感じることがなかったくらいの幸せな感覚。

それを95グラム、３割引で購入。
鰆の刺身は半額で購入。
帰って、日本酒を燗にして、一緒にいただきました。
春の息吹を感じながら。

寒い日々はもう暫く続くでしょうし……現に明日は雪の予報ですし。
仕事もまだまだタフな状況が続く見込みですが。
だけど、いまよりひどくなることはないのかなと。
そう思えるようになってきました。

とりあえず、明日はひさびさに１日ゆっくり休めそうです。
職場に行かなくて良いというだけで、洗濯・掃除と、家でやるべきことは山積みですけどね。
まあ、しっかりとリフレッシュしようと思います。